Posilování v bojových sportech

této knize najdete způsoby, jak posílit vlastní tělo. Předtím, než přejdete ke cvikům samotným, se dozvíte i něco z teorie, tedy informace o druzích síly, rozdílech mezi aerobním a anaerobním tréninkem, dýchání při cvičení, výběru posilovacích cviků, dávkování, a o dalších souvisejících problémech. Samotná posilovací cvičení jsou rozdělena podle jednotlivých tělesných partií a uvnitř partií podle typu posilovacích cviků. Samostatná delší kapitola je věnována posilování břišního svalstva prostřednictvím systému Trabsy Compact, k jehož provádění nepotřebujete žádné pomůcky, ale který přesto vede k rychlému výsledku. Ovšem nikoliv bez námahy. Cviky jsou vybírány tak, abyste k jejich provádění nepotřebovali buď žádné pomůcky, nebo jen ty, které jsou běžně a levně dostupné. Tedy žádné posilovací přístroje. Cviky vycházejí z tradičních způsobů starých mistrů bojových umění, kteří také nechodili do posilovny a přesto, či právě proto, bylo jejich tělo mimořádně silné a odolné. Nezbytné pro všechny adepty bojových umění!!!

Obj. kód : NTEM posilovani

klikněte pro zvětšení

Chcete se se nás zeptat na nějaké detaily, další informace? Našli jste jinde v ČR lepší cenu? Využijte náš komunikační formulář - Zeptat se na zboží Posilování v bojových sportech (NTEM posilovani)

Upozornění při změně či odeslání odkazu na mail

E-mailová adresa : Vyberte si požadovanou službu :
Uložit zadaný email, jakmile bude zboží Posilování v bojových sportech změněno zaslat informační zprávu. (funkce hlídací pes)
Na zadaný email odešleme odkaz na tuto stránku se zbožím Posilování v bojových sportech. (funkce upozorni kamaráda)

Hodnocení pro : Posilování v bojových sportech

Dle ostatních zákazníků : 1.8, hodnoceno 5x

Vaše hodnocení (jako ve škole) :

12345

Názory na zboží Posilování v bojových sportech

   přidat názor

K tomuto zboží zatím nejsou žádné komentáře